آخرین مطالب

یک متخصص تغذیه؛

مراقب تبعات رژیم های غذایی آنلاین باشید سلامت

مراقب تبعات رژیم های غذایی آنلاین باشید

  بزرگنمایی:

تیرنگ نیستانی، با اشاره به اینکه هیچ مشکل تغذیه‌ای را نمی‌توان بدون مراجعه به پزشک متخصص حل کرد، توضیح داد: در رژیم‌های غذایی آنلاین بسیاری از عوامل مهم در تعیین آداب تغذیه‌ای مناسب هر فرد در نظر گرفته نمی‌شود.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به نکات حائز اهمیت در تعیین یک رژیم غذایی مناسب برای هر فرد، عنوان کرد: افراد برای دریافت مشاوره تغذیه مناسب باید پزشک را از وضعیت سلامت، اقتصاد، فرهنگ و عادات غذایی خود مطلع کنند و بهتر است سمت و سوی مشاوره تغذیه، اصلاح عادات غذایی فرد با امید پایایی و تداوم برنامه غذایی باشد.

به گفته وی، در رژیم‌های آنلاین و توصیه‌هایی که بین افراد دست به دست می‌شود، هیچ کدام از این عوامل در نظر گرفته نمی‌شود.

مدیرگروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ادامه داد: استفاده از آداب غذایی توصیه شده توسط افراد عادی یا قوانین کلی که در اینترنت به چشم می‌خورد، به هیچ وجه منطقی نیست، چراکه برنامه‌های تغذیه‌ای همچون لباس‌های فری سایز نیستند که به تن همه بیایند.

وی با اشاره به لزوم مراجعه به افراد اهل فن و متخصص در این زمینه، اظهار کرد: پرسش مهم این است که فردی که تصور می‌کند از راه تغذیه می‌تواند گره مشکل خود را باز کند، تا چه زمانی می‌تواند اجرای برنامه غذایی دریافتی را ادامه دهد. اگر مدت کوتاهی بتوانند از آن پیروی کند، تلاش‌هایش بی نتیجه است و به سرعت به شرایط قبلی باز می‌گردد که این موضوع ممکن است هزینه سنگینی داشته باشد.

نیستانی تغییر عادات غذایی را امری بسیار دشواری دانست و افزود: این سختی را باید با کمک متخصصان کاهش دهیم تا بتوانیم در مسیر سبک زندگی سالم گام برداریم. از طرفی بسیاری از نیازهای اساسی بدن از طریق خوردن و آشامیدن تأمین می‌شود و اندام‌های مختلف از بدو تولد با دریافت مواد غذایی لازم رشد می‌کنند، به همین دلیل رژیمی مناسب است که هم نیازها را تأمین کند و هم آسیبی به بدن نرساند، اما رژیم‌های غذایی آنلاین یا توصیه اطرافیان به هیچ کدام از این نکات توجه نمی‌کند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به تبعات ناگواری که پیروی از این رژیم‌ها برای افراد با مشکلات پاتولوژی به همراه دارد، اشاره کرد و گفت: افرادی که با مشکلاتی نظیر کبد چرب، دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی دست و پنجه نرم می‌کنند، نیاز به مداخله افراد با دانش پایه پزشکی دارند و جستجو در اینترنت و فضای مجازی نه تنها دردی از آن‌ها دوا نخواهد کرد بلکه ممکن است روند درمان واقعی را نیز دشوارتر کند.

نیستانی در خصوص مشاوره‌های آنلاینی که این اواخر بسیار گسترش یافته است، گفت: بسیاری از متخصصان اقدام به مشاوره افراد از طریق فضای مجازی کرده اند؛ به طوری که پرسشنامه‌های آنلاینی را طراحی کرده و مطابق با پاسخ افراد، برنامه غذایی مناسب را در اختیار آن‌ها قرار می‌دهند، اما این موضوع که چه میزان این روش مؤثر است را نمی‌توان دقیق بیان کرد، چراکه به علت نوپا بودن این روش، هنوز ارزیابی در این خصوص صورت نگرفته است.

وی با بیان اینکه همچنان بسیاری از پزشکان به لزوم برقراری ارتباط نزدیک با بیمار معتقدند، ادامه داد: هیچ راه حلی برای رفع معضلات تغذیه‌ای وجود ندارد که شما را از مراجعه به متخصص، به صورت حضوری یا آنلاین بی نیاز کند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

آخرین اخبار

دفاتر غول مخابراتی کره به خاطر کرونا تعطیل شد

مراقب ماسک و دستکش های آلوده باشید

تولید واکسن ویروس کرونا توسط یک شرکت بیوتکنولوژی

جمع آوری امضا برای استیضاح«مون»به اتهام کم کاری درمقابله با کرونا

کشف 2.9 هزار میلیارد تومان قاچاق/ صادرات 38.5 میلیارد دلاری کالا

توقف انتقال زندانیان به زندان دیگر/تغییرات در ملاقات با زندانیان

انجام اقدامات مراقبتی در مدارس، پادگان‌ها، خانه‌های سالمندان

هرگز به اقدامات مبتنی بر عقب نشینی از ادلب روی نمی‌آوریم

AFC تایید کرد؛ بازی آسیایی استقلال و پرسپولیس در یک زمین مشترک

موارد کرونا در ایران افزایش یافت/139 نفر مبتلا و 19 فوتی

مورفی:ناتوانی ترامپ درموضوع کرونا به قیمت جان انسانها تمام می‌شود

تنها راه نجات استقلال و پرسپولیس خصوصی‌سازی است

ثروتمندان جهان در یک روز 139 میلیارد دلار از دست دادند

برای تعطیلی مدارس تابع سیاست‌های وزارت بهداشت هستیم

امیدواریم بودجه سال99 محقق شود/ پاسخ شورا به توصیه‌های هیئت تطبیق

هیچ مشکلی در تامین ماسک و شوینده ها نداریم

تولید شوینده‌ها سه‌شیفت ادامه دارد

کنترل نقاط آلوده به کرونا/ اکثر مبتلایان از مسافران قم بوده اند

فروغی از سریال‌های جدید شبکه3 گفت/خبرهایی از «اتفاق» و «عصرجدید»

به جز موارد ضروری از صدور بازداشت‌ها اجتناب شود

آغاز آزمایشات استفاده از سلول‌های بندناف برای درمان مبتلایان کروناویروس

روزانه 300 آزمایش تشخیص کرونا در کشور انجام می شود

یک مرکز درمانی در میرداماد دچار آتش سوزی شد

پیگیری حذف شرط تأهل برای صدور پروانه تاکسیرانی

دستور جهانگیری بر هماهنگی همه دستگاه‌ها برای مقابله با «کرونا»

آمار فوتی‌های کرونا 12 نفر است/ با قرنطینه موافق نیستیم

داروی ترکیبی کرونا آماده شد/ تجویز بر اساس شرایط بیمار

پرسپولیس در آستانه محرومیت یا سقوط به دسته پایین

پیروز انتخابات ملت ایران هستند

کرونا به عراق رسید/ثبت اولین مورد ابتلا

رئیس جمهور چین: تاثیرات مخرب ویروس کرونا را به حداقل می‌رسانیم

آغاز ضد عفونی اتوبوس‌ها، ترمینال‌ها و مجتمع‌های بین راهی از امروز

آمادگی بسیج جامعه پزشکی برای مقابله با کرونا در کشور

توصیه‌های تغذیه‌ای پیشگیری از کرونا

الزام صدور کارت سلامت برای مسافران ترکیه

موافق قرنطینه سازی شهرها نیستیم

داروخانه ها از خرید ماسک منع شدند/ابلاغ بخشنامه جدید

ارائه گزارش کرونا در شورای عالی امنیت ملی

صادرات ماسک ممنوع شد/توصیه به تولیدکنندگان

نگرانی از محقق نشدن اعتبارات بودجه عمرانی

آمار جدید کرونا در کشور اعلام شد/ 43 مبتلا و 8 فوتی

رئیس ارشاد شهرستان رباط کریم نقش آفرینی رسانه ها دربرگزاری انتخابات ستودنی بود

بازار نفت؛ مهمترین محور گفت‌وگوی زنگنه - نواک

ناتو: کاهش خشونت آزمونی جدی برای طالبان است

مقتدی صدر خواستار تسریع در تشکیل کابینه عراق شد

فرانسه به فکر سهم‌خواهی از بحران ادلب افتاد

دو تیم با مربیان جدید/ مربیان نام آشنا در کرج و بابل

پروازها به چین باری و با مصوبه دولت است

ترافیک جهانی پس از 12 سال تحت تاثیر ویروس کرونا افت کرد

غذاهایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود/ دوری از اضطراب