کیفیت پایین خواب در افراد می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ب ۱۲ باشد تهران – اتفاق روز - بررسی ها نشان می دهد که حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب 12 داشته باشند که کیفیت پایین خواب میتواند نشانه کمبود این ویتامین باشد. دوشنبه ۱۴ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۴:۵۷:۳۲ ۴۹۰ بازدید